布団の湿気対策：天日干し

布団は、寝ている間に汗などを吸収し、湿気が溜まりやすいものですので、しっかりと湿気対策をしましょう。

布団の湿気対策として、天日干しが有効な方法なのはご存知だと思いますが、対策として効果的な布団の天日干しの方法について、考えてみましょう。

布団を天日干しするのには、午前10時ごろから午後2時ごろまでが最適だと言われています。

布団の天日干しには、晴天の日を選ぶのは当然ですが、前日が雨だった場合は、晴天であっても湿度が高いため、布団干しは控えましょう。

なお、羽毛や羊毛の布団の場合は、直射日光に当てると傷むことがありますので、風通しのよい日陰に干すか、天日干しをする場合には、シーツなどを掛けて、直射日光をカバーするようにしましょう。